2003年8月28日，走进向往已久的香格里拉。可是没有想像中的美丽，没有锦簇的花团，没有斑斓的叶丛……。不过，蓝天白云草原还是非常的美，还有那满眼绿色：绿的树，绿的草，绿的湖……
1、说是纳帕海，我们看到的却是草原。原来，非雨季时，水少草多，湖就变成了草原。
2、草原放牧
3、沿着木栈道，穿过这片原始森林，就是碧塔海
4、碧塔海，碧绿的水
5、碧塔措，藏语意为栎树成毡。“措”、“海”都是湖的意思
6、高原骑马是惬意的事情
7、松赞林寺，云南最大的藏族寺庙。据说仿布达拉宫依山布局，但比布达拉宫明亮
8、屋顶插有三面小旗表示高尚身份的藏族民居
9、全羊是这样烤出来的
10、烤出来了就尽情享受吧，代价是700元
走了这么久
演唱：刘婕 韩磊
走了这么久，你变了没有
是否脆弱的泪水还不轻易的流
走了这么久，你变了没有
有没有找找到你说过的自由
难道除了等待，我只有问候
难道你不觉的你已走了很久
你是否想起过我哭的模样
是否你已忘记泪水像杯苦酒
走了这么久，你变了没有
很多人说我变的善感善感多愁
走了这么久，你变了没有
爱你想你想你见你，别无他求
走了这么久，你变了没有
什么时候会来带我一起飞走
走了这么久，你变了没有
是否脆弱的泪水还不轻易的流
走了这么久，你变了没有
有没有找找到你说过的自由
难道除了等待，我只有问候
难道你不觉的你已走了很久
你是否想起过我哭的模样
是否你已忘记泪水像杯苦酒
走了这么久，你变了没有
很多人说我变的善感善感多愁
走了这么久，你变了没有
爱你想你想你见你，别无他求
走了这么久，你变了没有
什么时候会来带我一起飞走
